Se pa etonan, fòmasyon kettlebell te grandi nan popilarite sou ane yo.
Si w ap antrene nan jimnastik la oswa lakay ou, ou ka bati tout antrennman ou alantou aparèy multifonksyonèl sa a.
Men, ki style kostim bezwen fòmasyon ou yo?
Avèk anpil opsyon, achte kettlebell dwat la pou jimnastik ou oswa jimnastik lakay ou ka yon konplikasyon.Se poutèt sa nou te kreye yonKettlebellGid pou achte pou ede w pran yon desizyon enfòme anvan ou achte.
Gid sa a pral ba ou yon apèsi sou diferan opsyon yo konsidere lè w ap achte yon jimnastik oswa itilizasyon kay:
- Kettlebell fè jete
- Kawoutchou chrome manch kettlebell
- Kettlebell an poliyiretàn
- Kettlebell konpetitif
- Kettlebell fè jete
Kettlebell fè jete
Kettlebells fè jete yo konsidere kòm pi "klasik" style nan endistri a.Sa a se paske yo anjeneral modle soti nan yon sèl moso metal.Se poutèt sa, kettlebells fè jete yo abòdab ak bon valè pou lajan.
Lè w ap achte yon modèl fè jete, li vo tcheke ke li se modle soti nan yon sèl moso metal.Vèsyon pi bon mache yo gen tandans soude manch lan nan kò a nan klòch la, ki redwi anpil nivo nan sèvi ak klòch la ka kenbe tèt ak.
Anplis de sa, pri a ba fè yo popilè yo achte kòm anbalaj.Sa gen ladann yon seri de poids pou ede w ak antrènman ou.
Dezavantaj nan jete se ke yo ka fè bwi paske yo pa gen okenn kouch pwoteksyon.Sa a se laverite espesyalman lè w ap itilize yo nan leson an gwoup kote plizyè moun depoze yo an menm tan.
Pwen prensipal: Si ou vle achte pwa nan divès pwa nan yon pri abòdab, Lè sa a, kettlebells sa yo pafè.
Kawoutchou chrome manch kettlebell
Manch chrome yo sou kettlebells kawoutchou yo patikilyèman élégance ak trè popilè nan anviwònman jimnastik modèn.Yon fini chrome-plake asire yon manch parfe lis, bay yon priz konfòtab.Sa a tou fè yo trè fasil pou netwaye.
Men, moun ki fòmasyon anba pwa pi lou souvan jwenn sifas la lis chrome pi difisil pou grip pase teksti ki graj nan jete oswa modèl konpetisyon.Sa ka lakòz itilizatè a pa kapab fè aksyon repetitif nan pi bon nan kapasite yo akòz glisman men yo.
Pwen prensipal: Modèl kawotchou kouvwi yo se chwa ideyal ou si ou renmen priz konfòtab nan yon konsepsyon modèn.
Kettlebell an poliyiretàn
Pou amater kettlebell kap envesti nan bon jan kalite, kettlebells kouvwi an poliyiretàn ka pi bon chwa.
Kouch alantou nwayo a solid ak ekstrèmman absòbe chòk.Sa a se trè itil pou kettlebell nan tèt li kòm byen ke etaj la.Urane se souvan chwa estanda pou enstalasyon kapasite segondè entansite.Li kenbe li fre, olye ke montre mete ak chire tankou anpil estil pi bon mache.
Takeaway prensipal la: Si w ap chèche pou durability, yon modèl kouvwi an poliyiretàn se chwa ki pi bon.
Kettlebell konpetitif
Kettlebells konpetitif yo inik nan ke yo se gwosè estanda ak fòm kèlkeswa pwa.Rezon ki fè sa a se pèmèt atlèt yo:
Li pa gen okenn avantaj sou konpetitè li yo.
Ou pa bezwen ajiste teknik ou lè ou ajoute pwa.
Sa a se konsistans nan gwosè reyalize lè w kase sant kettlebell ki pi lejè a.Sa a kenbe distans ki genyen ant baz la ak manch lan menm bagay la.
Byen lwen lifters konpetitif, modèl sa a se yon bon chwa pou itilizatè ki te devlope bon teknik.Baz la lajè tou pafè pou egzèsis etaj.Sepandan, paske fòm manch yo pi etwat pase klòch ki pa konpetitif, yo pa pi bon modèl pou pratik de men.
Estil konpetisyon fèt an asye yo souvan refere yo kòm bon jan kalite "pwofesyonèl".Kettlebells konpetitif orijinal nou yo kouvwi ak etil carbamate ak Se poutèt sa tou gen benefis ki genyen nan kettlebells etil carbamate.
Pwen prensipal: Si w ap antrene pou yon mouvman plis teknik tankou rache, chwazi yon seri de ras.
Lè poste: Me-15-2023